Sobre

Muito prazer! Eu sou a Jéssica Godoi, formada em Jornalismo. Em 2016 percebi que precisava me conhecer mais, e, de lá pra cá tomei ciência de coisas em mim que eu ainda não havia notado, conheci pessoas inspiradoras por meio de livros, documentários, redes sociais, cursos e comunidades. Aqui quero compartilhar um pouco de tudo isso e também apresentar as ideias e conteúdos de outros amigos.

Olhar para si não é tão simples, às vezes dói, é um desafio diário - mas muito necessário. E também é um processo longo, cada dia com um novo aprendizado e ressignificado. O autoconhecimento está ligado à ideia de conhecer a nossa essência, aquilo que nos traduz como indivíduos: características, qualidades, imperfeições – que juntos formam a nossa luz, e também a nossa sombra. Se conhecer é acessar as próprias emoções e sentimentos, é olhar para as nossas dúvidas, desejos e inquietações.

Uma boa frase que resume o autoconhecimento é esta: "Conheça-te a ti mesmo e conhecerás o universo e os deuses" a qual estava escrita na porta de entrada do Templo de Delfos, na Grécia, e relembrava seu povo a conhecer primeiro a verdade sobre si, e por consequência descobrir a verdade sobre o mundo.

O nome escolhido Aqui e Agora refere-se ao pedaço do tempo que está em nossas mãos. Quando estamos no piloto automático - sem prestar atenção no momento presente - é comum ficarmos apreensivos revivendo erros e momentos do passado, os quais nem exercem mais sentido em nossas vidas. Ou então, ansiosos com expectativas no que está por vir: o futuro. Nos esquecemos então do agora, o único instante real que temos acesso nesta jornada.

Diante disso, seja bem-vindo a esse espaço e sinta-se à vontade para compartilhar comigo suas reflexões.

Um abraço!